Hay una emoción que te acompaña como fiel amiga cuando alguien muy querido por vos ya no está. Cuando te sentís que ya no sos parte, cuando te sentís defraudado, desengañado, dañado, distanciado, desilusionado, separado o apenado. Cuando perdés las esperanzas o no lográs tu objetivo. Ella es la tristeza, una de las emociones básicas […]
Estamos empezando un nuevo año que, a su vez, empieza una nueva década y, como todo inicio, lo podés empezar con la alegría en el corazón por verlo como una oportunidad o dejarte llevar por la incertidumbre que te presenta este nuevo ciclo… Vos elegís… vos siempre elegís. Por eso, quiero invitarte a detener tus […]
Como toda emoción básica, el miedo es netamente biológico, fugaz y está al servicio de tu supervivencia, aunque también puede frenar tu evolución… Por eso, vamos a explorarlo para que puedas darte cuenta de cuándo deja de ser una protección ante el peligro real para transformarse en tu propia cárcel imaginaria. El miedo es esa […]
Te invito a reflexionar sobre vos: recién naciste y necesitás de tus padres al 100% para poder sobrevivir… De las características de ese primer vínculo y de la seguridad que en él encontraste se sentaron las bases de tu autonomía y de tu modo de relacionarte en tu vida…
La Inteligencia emocional y su importancia para la toma de decisiones y la construcción de vínculos sanos en tu vida.
¿Sabías que quienes lideran sus vidas cuentan con el acompañamiento de un Coach?
Los seres humanos, con el paso del tiempo, hemos ido evolucionado nuestro mapa emocional con el fin de poder adaptarnos mejor al entorno en el que vivimos, de allí que una de las funciones primordiales de las emociones sea la de asegurar nuestra supervivencia…
Las emociones son una herramienta poderosa para ponerte en acción y lograr tus metas
¿Cómo opera en vos este momento de cambio? ¿Cómo operás vos en este momento de cambio?
Hacé tu balance y mirá el resultado sabiendo que …
¿Cómo es tu mundo de sensaciones?
Ese es el mundo en el que fuiste gestado, naciste y vivís, aunque no seas consciente…