Si bien en el almanaque dice que el 1° de enero empieza un nuevo año, para quienes vivimos al sur del Ecuador,  Marzo, con la vuelta al colegio y el fin del período estival de vacaciones, empezamos a conectar con lo que será y haremos el resto del año.

Por eso, te invito a reflexionar sobre cuáles son tus sueños que quisieras cumplirte, qué metas quisieras alcanzar, qué cambios quisieras aportar a tu vida, qué  vínculos necesitás sanar,  qué nuevos senderos quisieras caminar,  qué acciones estás dispuesto, estás dispuesta a realizar para lograrlo, cuáles son tus pensamientos, tus juicios, tus creencias al respecto…

Me gustaría que nos detengamos en la última frase ya que en la brecha entre la meta y la acción hay una persona, Vos, con una estructura de creencias y un flujo constante de pensamientos que pueden hacer la diferencia a la hora de emprender aquellas acciones que te permitirá cosechar resultados.

¿Sabías que el 95% de tus pensamientos de hoy son iguales a los de ayer?

Por eso es tan importante que puedas tomar contacto con ese guión construido, aprendido y sostenido que puede abrirte o cerrarte posibilidades y reconocerlo para poder intervenir en él ¡y sacar el mejor provecho!

Cuando lo hagas, vas a poder concientizar cuáles son las emociones que los tiñen, ya que los mismos están asociados a otros procesos mentales generados y regulados por el sistema límbico (también llamado cerebro emocional), y qué hay detrás de lo que te predispone  de un modo generador o no generador para la acción.

Hablar de qué acciones vas a emprender, cuáles vas a cambiar, cuáles vas a mejorar es intervenir sobre la capa más superficial, preguntarte acerca de cuáles son tus emociones más profundas y los pensamientos que se desencadenan con respecto a lo que querés lograr y suponés que podés lograr implica entrar en un terreno más profundo, sí, cuyo resultado te abrirá las puestas a acciones sustentables en el tiempo que te permitirán realizar metas, hasta ahora, extraordinarias.

Una de las disciplinas a la que hoy podés acceder es el Coaching Ontológico que, al desarrollarse en tres líneas básicas de acción:

• Coaching Personal (Life Coaching)
• Coaching Empresarial (Corporate Coaching)
• Coaching Ejecutivo (Executive Coaching)

te brinda la oportunidad de ponerte manos a la obra en el ámbito de tu vida en el que sientas que es hora de desplegar tus dones, competencias, experiencias…

¿Sabías que quienes lideran sus vidas cuentan con el acompañamiento de un Coach?

Si elegís transitar tu nuevo año con nuevos logros, ¡Aquí estoy para acompañarte!